Занятие спортом в любом возрасте не только полезно для здоровья и физического развития, но и приносит массу положительных эмоций и детям, и взрослым. Кроме того спорт развивает силу воли, командный дух и выносливость. Катание на коньках в свою очередь является активным видом спорта, оказывает общее закаливающее действие, развивает чувство равновесия, плавности и грациозности движений, ориентацию в пространстве. Польза занятия спортом для детей неоспорима. Именно в детском возрасте закладываются основы их физического развития и здоровья.
Привести ребенка в спортивную школу можно в любом возрасте, но занятие фигурным катанием рекомендуется начинать с 4-5 лет. Преподавать фигурное катание ребенку должен опытный, высококвалифицированный тренер, этому моменту родителям следует уделить особое внимание. Темп и интенсивность занятий побирается индивидуально с учетом физических особенностей каждого конкретного ребенка.
Фигурное катание полезно не только для физически здоровых детей, но и для детей с ослабленной иммунной системой, для тех, кто подвержен частым респираторным заболеваниям, страдающих заболеваниями сердца. В таких случаях врач совместно с тренером составит необходимую программу нагрузок, максимально безопасную и полезную для ребенка.